In Immuniteit beschrijft Servaas Bingé hoe je afweersysteem werkt én hoe je het extra kunt ondersteunen.
‘Het leven is geen ponykamp.’ Daarmee begint huis- en sportarts Servaas Bingé het eerste hoofdstuk van Immuniteit. Een aparte openingszin voor een boek over ons afweersysteem, maar hij geeft wel goed weer wat de stijl is: luchtig.
Toch is er ook diepgang; zo komen de verdedigingslinies van het immuunsysteem redelijk uitgebreid aan bod. En begrippen die ons dagelijks om de oren vliegen vanwege covid-19, zoals reproductiegetal en antigenen, legt Bingé helder uit.
Maar overal schemert door waar het hem eigenlijk over gaat: recepten en tips om het immuunsysteem extra te ondersteunen. De wetenschappelijke onderbouwing daarvan mist alleen vaak. De reden? ‘Deze wetenschap is nog jong.’ Misschien blijkt later inderdaad dat Bingés leefstijladviezen zo gek nog niet zijn. Tot die tijd moeten we toch maar vooral op ons afweersysteem vertrouwen.
