Zo geef je je brein een boost tijdens je dromen

Je leervermogen stimuleren, slechte gewoontes doorbreken, beter slapen? Het kan allemaal dankzij nieuwe technieken om onze nachtelijke belevings­wereld te beïnvloeden. Maar sommige wetenschappers waarschuwen ook voor de gevaren en willen commerciële toepassingen aan banden leggen.

De oude Egyptenaren wisten het al. Wanneer ze behoefte hadden aan contact met Bes, de god van de vruchtbaarheid, tekenden ze deze mythologische figuur op hun hand. Daarna wikkelden ze een zwarte doek om die hand en om hun hals, en gingen ze vol verwachting op bed liggen. Dit gebruik staat beschreven op een papyrus uit omstreeks 1350 voor Christus: een van de vroegst bekende voorbeelden van het inzetten van zintuiglijke prikkels om dromen te sturen.