Onder de huid

Het is niet alleen goed voor je uiterlijk: verzorg je je huid goed, dan werk je aan je gezondheid. Er zijn namelijk aanwijzingen dat huidschade leidt tot ontstekingen, cognitieve achteruitgang en zelfs algehele veroudering. Voorkom je die schade, dan leef je mogelijk langer.

In de winter wordt de rug van je handen snel rood, droog en krijg je kloofjes. Misschien smeer je je handen dan in met een vochtinbrengende crème. Doe je dat niet, dan loop je de kans dat ze gaan jeuken of zelfs pijn gaan doen.