Mensen kunnen ontregeld raken door koude winters

Te koud en te korte dagen: veel mensen klagen over de donkere maanden van het jaar. Biowetenschapper Esmée Essers ontdekte dat de omgevingstemperatuur echt invloed heeft op onze gezondheid.

Misschien herken je het: terwijl december als een waas van feestmaaltijden en familiebezoekjes aan je voorbijvliegt, lijken januari en februari zich voort te slepen. Het helpt dan niet dat het de donkerste maanden van het jaar zijn, waarin de zon vaker niet dan wel te zien is. Het is goed mogelijk dat mensen zich in de koude wintermaanden lustelozer of somberder voelen dan de rest van het jaar. Begrippen als blue monday en winterdepressie zijn niet voor niets welbekend in Nederland.