Kunnen pillen en supplementen je microbioom een boost geven?

Van probiotica tot poeptransplantaties: dit is wat je moet weten over de middeltjes en behandelingen die de gezondheid van je darmmicrobioom beloven te herstellen.

Als je lijdt aan het prikkelbaredarmsyndroom, gevoelige darmen hebt of gewoon je microbioom in topconditie wilt houden, dan is de verleiding groot om producten te kopen of behandelingen te ondergaan die je microbioom zeggen bij te sturen. Maar welke werken echt? Dit zijn de belangrijkste middelen waarmee je je darmen gezonder maakt.