slaap diabetes nachtrust

Ik kan de wekker de schuld geven, maar natuurlijk moet ik mijzelf aankijken als ik geen volledige nachtrust geniet. Te vaak kijk ik naar de herhaling van Pauw en Witteman, lees ik nog snel een hoofdstuk in een spannende roman of zoek ik nog wat uit voor het werk met de computer. Het is tijd […]